Shockwavetherapie bij frozen shoulder
Frozen shoulder klachten kunnen in veel gevallen goed behandeld worden met de inzet van shockwave therapie. Of shockwave therapie op zichzelf effectief is, hangt af van de oorzakelijke factoren van uw bevroren schouder en de fase waarin uw klacht zich momenteel bevind. Middels echografie en klinisch onderzoek kunnen we u een inschatting van de effectiviteit van shockwavetherapie geven. Over het algemeen bestaat de behandeling ook uit fysiotherapie en manuele therapie.
Oorzaak van een Frozen Shoulder
Over de exacte oorzaak van een frozen shoulder is de medische wetenschap niet geheel duidelijk. Men weet niet precies wat de oorzaak is. Er zijn wel veel theorieën die een bevroren kunnen veroorzaken.
- Met een onderliggend ontstekingsproces, zoals een kapselontsteking, of een slijmbeursontsteking. Vaak ziet met een verkalking in een van de pezen rondom het schoudergewricht. Hetgeen niet per definitie hoeft te betekenen dat het de oorzaak is van een frozen shoulder. Het kapsel wordt langzaam dikker en trekt samen. Hierdoor wordt de beweeglijkheid in het schoudergewricht stijver en minder beweeglijkheid
- Een bevroren schouder kan zich ook ontwikkelen na een langdurige bewegingsbeperking als gevolg van een (minimaal) trauma (bijvoorbeeld een val)
- Een lange tijd van immobilisatie (bijvoorbeeld na botbreuken) of een operatieve ingreep in het schoudergewricht
- Repeterende belasting waarbij er langdurige eenzijdige handelingen worden verricht, bijvoorbeeld met werk of in de sport.
Symptomen van een Frozen Shoulder
De klachten bij een frozen shoulder ontwikkelt zich langzaam en geleidelijk. De pijn is zeurend tot stekende pijnklachten bij bewegingen. In het dagelijks leven worden bewegingen meer beperkt. Bovenhandse bewegingen zijn moeilijk mogelijk en erg pijnlijk. Heffen en tillen zijn pijnlijk en beperkt. Aan- en uitkleden is pijnlijk en autorijden kan erg beperkend zijn. Er zijn drie stadia bekend bij een bevroren schouder.
De drie stadia:
- De pijn wordt langzaam erger bij bewegen. Slapen wordt veelal pijnlijker. De beperking in het schoudergewricht neemt toe. Duur van zes weken tot negen maanden.
- De pijn neemt langzaam af, maar de beperkingen in het schoudergewricht nemen toe tot wel 50%. Deze fase kan van vier maanden tot negen maanden duren.
- Deze fase noemt men wel de ontdooide fase bij een bevroren schouder. De pijn neemt af en de beweeglijkheid neemt weer toe tot vrijwel normale uitslagen in het schoudergewricht. Deze fase kan wel tot drie jaar duren.
De schouder is lastig te behandelen en een verkeerde aanpak kan het toch al langdurige genezingsproces van de schouder doen vertragen of zelfs verergeren. Het bewegen van uw arm en schouder binnen de pijngrens(!) is het beste advies.
Zoals het overzicht van de drie stadia laat zien, herstelt de schouder meestal vanzelf. Dit neemt wel enige tijd in beslag: van tien maanden tot meer dan drie jaar. Pijnbestrijding en fysiotherapie kunnen het herstel positief beïnvloeden.
Rayer HealthCare heeft wel een behandelmethode die zeer doeltreffend is bij een frozen shoulder. Shockwave therapie kan de pijnklachten effectief bestrijden waardoor het herstelproces wordt bevorderd.
De behandeling
Bij de eerste afspraak vindt een intakegesprek plaats. Tijdens deze intake wordt een uitgebreide anamnese afgenomen en wordt zowel lichamelijk als echografisch onderzoek uitgevoerd om een volledig beeld van uw schouder te krijgen. Na dit grondige onderzoek wordt een behandelplan met u besproken. Dit behandelplan bestaat uit vijf shockwave-therapiesessies, die wekelijks plaatsvinden. Na de vijfde sessie wordt opnieuw een echografisch onderzoek gedaan om de voortgang van uw bevroren schouder te evalueren. Afhankelijk van de geboekte vooruitgang kan fysiotherapie worden gestart, onder begeleiding van een van de fysiotherapeuten van Rayer Healthcare. Naast fysiotherapie is ook een specifiek trainingsprogramma voor een ‘frozen shoulder’ noodzakelijk.
Behandel uw schouderklachten met shockwave therapie!
Wilt u snel van uw frozen shoulder af, aarzel niet en neem direct contact met ons op! Bekijk ook de Shockwave vergoedingen op onze website om meer te weten te komen over hoe u bent verzekerd voor Shockwave therapie. Ook ontdekt u hier direct de prijzen voor de behandelingen. U kunt het contactformulier invullen op de website en dan nemen wij contact met u op. Ook kunt u ons direct bellen en een afspraak in plannen!
Anderen bekeken ook deze artikelen
- De frozen shoulder symptomen
- Frozen shoulder oefeningen
- Frozen shoulder behandeling
- Alles over schouderklachten
- Alles over de schouderontsteking
- Alles over schouder-pees-verkalking
- Slijmbeursontsteking schouder
Veelgestelde vragen over een frozen shoulder
Wat is een frozen shoulder?
Een frozen shoulder heet in het Nederlands ook een bevroren of stijve schouder. De medische naam is capsulitis adhaesiva. Capsulitis betekent ontsteking van het kapsel. Dat kapsel zit om het schoudergewricht heen en houdt de kop van het bovenarmbot op zijn plaats in de kom van het schouderblad. Bij een frozen shoulder raakt u in het dagelijks leven meer beperkt in uw bewegingen. Het kan dan lijken alsof de schouder is vastgeroest.
Hoe lang duurt een frozen shoulder?
Een frozen shoulder doorloopt drie stadia en herstelt meestal vanzelf. Dat kost wel tijd: van tien maanden tot meer dan drie jaar. In het laatste stadium, de ontdooide fase, neemt de pijn af en neemt de beweeglijkheid weer toe tot vrijwel normale uitslagen. Die fase kan wel tot drie jaar duren. Pijnbestrijding en fysiotherapie kunnen het herstel positief beïnvloeden. Een verkeerde aanpak kan het genezingsproces juist vertragen of zelfs verergeren.
Wanneer helpt shockwavetherapie bij een frozen shoulder?
Een frozen shoulder is in veel gevallen goed te behandelen met shockwavetherapie. Of shockwave op zichzelf effectief is, hangt af van de oorzaak en de fase van uw frozen shoulder. Ook uw algemene gezondheid speelt een belangrijke rol. Bij het eerste consult maken we altijd een echografie om te bepalen of shockwave zinvol kan zijn. Heeft u nog actuele slijmbeurs- of peesklachten, dan kan shockwavetherapie vaak uitkomst bieden. Dat geldt in veel gevallen ook in de beginfase. Daarnaast is een traject met fysiotherapie of manuele therapie belangrijk.
Hoe ziet het behandeltraject bij een frozen shoulder eruit?
De eerste afspraak begint met een intakegesprek, waarin we een uitgebreide anamnese afnemen. Daarna volgen lichamelijk en echografisch onderzoek, zodat we een volledig beeld van uw schouder krijgen. Vervolgens bespreken we het behandelplan: vijf shockwavesessies, één keer per week. Na de vijfde sessie volgt opnieuw een echo om de voortgang te beoordelen. Afhankelijk van de vooruitgang kan fysiotherapie worden gestart.
Welke oefeningen helpen bij een frozen shoulder?
Naast fysiotherapie is een specifiek trainingsprogramma voor een frozen shoulder nodig. Beweeg uw arm en schouder binnen de pijngrens. Forceer de beweeglijkheid niet en voer een beweging die pijn doet niet meer uit. Een voorbeeld: houd met uw gezonde arm een tafel of stoel vast, laat uw andere arm hangen en beweeg die rustig van voor naar achter, als een klepel. Stop zodra u uw pijngrens overschrijdt. Meer oefeningen vindt u bij frozen shoulder oefeningen.
